Découvrir l’aïkido

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L’aïkido, qu’est-ce que c’est ?

L’aïkido est un art martial japonais. Pratiqué aux armes et à mains nues, il constitue une discipline physique et mentale complète.
L’aïkido n’est pas un sport : il n’y a pas de compétition.
L’aïkido repose sur l’absence de force et d’opposition.
L’aïkido est accessible à tous.

 

 

L’aïkido, pour qui ? 

Nous proposons des cours d’aïkido pour adultes (à partir de 15 ans) et adolescents (de 11-15 ans).

L’aïkido est un art martial sans compétition ni combats. Chacun vient y mener une recherche personnelle à travers une activité martiale. Par sa nature, l’aïkido s’adapte donc au pratiquant, à ses envies, sa condition physique, sa morphologie. À ce titre, il s’adresse aux hommes et femmes de tous âges et de toutes conditions physiques, chacun pouvant y trouver ce qu’il vient y chercher, des pratiques les plus dynamiques aux approches les plus douces.

 

Aïki Santé Bien-Être

Pour les personnes qui ne peuvent ou ne souhaitent pas exercer d’activité physique intense, pour des raisons de condition physique, d’âge ou suite à une blessure ou une maladie, le club propose également des séances d’Aiki Santé Bien-Être : relaxation, respiration, mouvements doux, assouplissements pour débuter ou reprendre une activité physique adaptée. 

 

Que m’apportera l’aïkido ?

 

Où, quand, combien ?

Les cours se déroulent au nouveau Centre d’Animation Municipal, 18 rue de Wattignies, 59139 Noyelles les Seclin (à quelques minutes de Wattignies, Loos, Seclin, Houplin-Ancoisne, Emmerin, Haubourdin, Santes, Templemars et du sud de Lille).

  • Lundi 18h-19h : Aiki Santé Bien-Être
  • Lundi 19h30-21h : cours adultes (à partir de 15 ans)
  • Lundi 21h-21h30 : préparation grades & tatami libre
  • Mercredi 17h15-18h45 : cours ados (11-15 ans)
  • Mercredi 19h30-21h : cours à orientation armes
  • Jeudi 19h30-21h : cours adultes (à partir de 15 ans)
  • Jeudi 21h-21h30 : préparation grades & tatami libre
  • Dimanche 10h30-12h (une fois par mois) : Nichiyōbi no geiko (pratiquants confirmés)

Reprise des cours pour la saison 2024-2025 : lundi 19 août (19h30-21h) pour les adultes ; mercredi 11 septembre (17h15-18h45) pour les ados ; les séances Aiki Santé Bien-Être débuteront le lundi 26 août (18h-19h)

Cotisation annuelle :

  • Adultes : 150€ + licence-assurance obligatoire (38€ / an).
  • Ados : 100€ + licence-assurance obligatoire (28€ pour les – de 13 ans ; 38€ pour les + de 13 ans) ; réductions possibles (habitants de Noyelles les Seclin ; inscriptions simultanées ; inscription avant le 1er octobre)
  • Aiki Santé Bien-Être : 100€ (80€ pour les habitants de Noyelles les Seclin) + licence-assurance obligatoire (38€ / an).
  • Le club accepte les Chèques Vacances et les Coupons Sports.
  • Le club participe également au dispositif Pass Sport, qui permet à certains jeunes de 6 à 30 ans de bénéficier d’une réduction de 50€.

 

Comment faire un essai ?

Vous souhaitez découvrir l’aïkido ? Vous êtes les bienvenus à Noyelles les Seclin !

Les essais sont libres et gratuits toute l’année. Il suffit de vous présenter 5 à 10 minutes avant l’entraînement de votre choix, muni d’une tenue décontractée (survêtement, keikogi de judo ou karaté si vous en possédez un…).  Si vous avez des questions particulières, vous pouvez nous contacter au préalable, mais il n’est pas obligatoire de prendre rendez-vous pour venir réaliser une séance de découverte.

S’il est possible de débuter l’aïkido à n’importe quel moment de l’année, le mois de septembre constitue bien évidemment un moment privilégié, largement consacré aux travail des bases et principes fondamentaux de notre discipline. C’est également la période de la traditionnelle remise en forme, et de l’accueil des débutants de l’année, qui trouvent ainsi rapidement leurs marques.

Si vous préférez découvrir l’aïkido à l’occasion d’un cours spécialement pensé pour les plus débutants, vous pouvez également participer au cours spéciaux portes-ouvertes de la rentrée : lundi 16 septembre (19h30-21h30) pour les adultes ; mercredi 25 septembre (17h30-18h45) pour les ados ; lundi 9 septembre pour Aïki Santé Bien-Être.

Pour les mineurs, une autorisation parentale est obligatoire, y compris pour réaliser un essai.

 

Pour en savoir plus

Vous voulez en savoir encore plus ? N’hésitez pas à visiter notre site :

Vous pouvez également nous contacter pour toute question ou demande de renseignement supplémentaire.